Бели лук је једна од најчешћих намирница на нашој трпези, сирови, састојци се могу ароматизирати, ако једете бели лук на разне начине, као да једете бели лук, можете научити.
Вежбање: свежег белог лука одстранити корен и бркове, одстранити спољашњу кожицу, опрати и потопити у слану воду на један дан, при промени воде; спреман за затварање тегле, ставите бели лук; лонац додати сирће, шећер прокуван и охлађен сипати у теглу, не можете да кључа директно у теглу, затворен; не волите да једете љуто може се киселити око месец дана, воли да једе љуто недељу дана може да се отпечаће да једе.
Вежбање: изгњечити бели лук, додати со, сирће, неколико капи сусамовог уља, можете узети поврће или потопљени хлеб.
Вежбање: скините кожицу са спољне стране белог лука, остављајући слој коре, одсеците крај белог лука ножем, четком премажите роштиљ сосом, кимом у праху, један по један у посуду за печење. пећница за кување може се јести; можете ставити и чен белог лука штапом кроз решетку на роштиљу, четкица на сосу се може јести. Бели лук може да отера хладноћу и помаже у лечењу дијареје.
Вежба: чена белог лука у машину за млевење меса очистити и промешати, сипати уље за кување, 7 на ватру у ситне делове лука да се испржи укус, исцедити и извући рибу, а затим ставити зачине и пржити ван укуса, риба ван; изгњечени бели лук сипајте у уље и динстајте, динстајте, непрестано мешајући да се лонац не замути; бели лук жути плута у уљу на површини топлоте, док температура уља тако да бели лук добије златно браон боју, обратите пажњу да обавезно контролишете температуру уља, не пржите пасту! ; након пржења флашираног и затвореног, спреман за јело, погодан за салату од купуса, резанце, итд., укус је посебно добар.
Пракса: чена белог лука огуљена и сломљена; бели лук на три дела, два су сирова, један треба ставити у тигањ да се пржи; чили, ђумбир сломљен; лонац сипајте јестиво уље, уље 70 одсто врело, сипајте бели лук, пропржите арому посолите, затим ставите бели лук, након што угасите ватру, остатак сировог белог лука и затим сипајте у бели лук, тако да сос од белог лука се може јести; волите да једете љуто, можете ставити припремљено. Ако волите љуту храну, можете ставити припремљену сецкану љуту папричицу и ђумбир да се пропржи укус белог лука, затим сипајте сирови бели лук у праху, а љути сос од белог лука је спреман.
Вежбање: чена белог лука ољуштена, посута са мало кухињске соли, шећером, ручно ухваћена, равномерно маринирана 20 минута; маринирани чен белог лука не пере, директно у запечаћену теглу; лонац у пиринчано сирће прокувајте охлађено и сипајте у затворену теглу са чена белог лука, пиринчаног сирћета треба да буде највише од чена белог лука запечаћена, ставите на собној температури маринирани 5-7 дана, чена белог лука у зелени могу да се једу.
Бели лук такође може да уради неку храну, као што су ребра од белог лука, бело месо од белог лука, тепсија од вермичела од белог лука, патлиџан и тако даље, једите бели лук добру сезону не пропустите.
